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        2. 課余時間玩耍要注意安全

          來源:編輯:2015-05-15

            課余時間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。


              同學間不要做危險游戲
              做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命。 在游戲時不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發射子彈的玩具槍)、含有化學性質的玩具。 游戲時不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。


              體育活動中的自我防護
              經常要參加體育活動,可以增強體質,更好地學習文化知識,但要注意安全: 第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動時穿。 第二、要認真做好全身準備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發生。 第三、運動前,女孩子摘下發卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。 第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時,嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時,不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。 第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫或教師來處理。 第六、夏天運動后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。

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